Jaki wplyw maja surowe jajka na zoladek?... chodzi konkretnie o zatrucia pokarmowe itd. czy zjedzenie surowego jajka moze powodowac jakies zaburzenia w trawieniu itd. pare razy dodawalem surowe jajko do odzywki i mieszalem to z mlekiem w mikserze i mialem bole brzucha i ...rozwolnienie :)a moze to zalezy od jajka
Cześć mam pytanie czy jeżeli zjem jajko surowe z rana to coś sie może stać??? Ponieważ kumpel mi powiedział że to jest dużo białka. A moja stara mi nagadała że moge na coś zachorować??? I czy jedząć surowe jajko codziennie z rana bedzie mi wszystko lepiej rosło?
[...] temat w/w produktów... mianowicie interesują mnie wasze opinie na temat: mleka (szczegołnie w proszku..) czy aby jest ono dobre i warte uwzględnienia w diecie?? a także do surowego jajka, z ktorym wiem ze nie nalezy przesadzac, wiec mam na mysli jedno surowe jajko przed treningiem (maksymalnie 3razy w tygodniu..). I w tym momencie zwracam sie [...]
siema mamdylemat tyle slyszalem o jedzeniu sorowych jajjek ale czy one nieszkodza organizmowi???.A morze lepiej jesc gotowane prosze naprawde ktore sa najlepsze..Dzieki I czy jesc same bialko z jajek czy z zultkiem a a morze odzielnie.
[...] kojarzycie gościa ) no i mówił coś o przygotowaniach do Wrestlingu i że trzeba dużo ćwiczyć na siłowni i dobrze sie odrzywiać :) No i na śniadanie przygotował sobie 2 surowe jajka w szklance i puszke RedBulla. Wypił jajka i popił Redbullem. Czy to że popijemy jajka redbulem to zwiększy sie wchłanianie tego czy jak? Nie kumam po co ten [...]
Witam. Wie ktos może czy roztopiona gorzka czekolada i surowe jajka( chodzi tutaj o jajka wiejskie nie fermowe) mogą wpłynąć na rezultaty na siłowni? Głównie chodzi o przyrost siły bo ostatnio obiło mi sie o uszy że cos takiego można wypróbować i niby pomaga. Wie ktoś może coś więcej na ten temat czy warto i ewentualnie jak to dokładnie [...]
[...] odżywek ze względów finansowych, a mam zamiar od przyszłego tygodnia zacząć treningi na czczo. 30 minut areobów a potem 30 min treningu na rzeźbę. W celu ograniczenia katabolizmu chce pić na czczo przed treningiem surowe jajka. Co o tym myślicie? dobry pomysł? Omijając wątek salmonelli idt, czy jajka w takiej formie spełnią swoje zadanie\?
Witam czy picie surowych jajek w stylu Rocky'iego Balboa'y jest zdrowe tzn. rano 4 surowe jajka do szklaki i wypić duszkiem. Rano nigdy nie mam czasu ugotować sobie jajek i dlatego pytam. I czy już nie ma ryzyka związanego z salmonellą?
Cześć, chcąc zaoszczędzić trochę snu i nie wstawać wcześnie rano żeby ugotować jajka wpadłem na pomysł, że mogę jeść surowe ale teraz mam takie pytanie, czy są one przyswajalne w takim stopniu jak gotowane?}:-(
witam, czy to prawda że surowe jajka są nieprzyswajalne dla organizmu ludzkiego? kiedyś słyszałem jakaś wersję, że normalnie przyswaja tylko można choróbsko jakieś złapać np. salmonellozę jak jajco jest skazone
Witam, krótka piłka: wlewam sobie kilka białek surowych jaj do shakera ale same jakos tak chuyowo smakuja Co mozna by dodac zeby bylo to znosne i nie zmienialo wartosci odzywczych?
Jak to jest z tą salmonellą ? wypijając codziennie 4 jajka jestem mocno narażony na chorobę ? słyszałem że jak sie opłucze wrzątkiem jajka to zmywa sie potencjalną bakterie. Mam dość jedzenia 4 gotowanych jajek dziennie tak to 4 do szklanki szybki strzał i nie ma jajek :-)
mam pytanie bo nie dam rady napszyklad zjesc piersi kurczaka grzanki i potem pare jajek wole je pis surowe czy maja takie same proporcje odrzywcze i czy picie surowych nie zaszkodzi z gory dzieki